Lamentablemente, la muerte y todas sus ramificaciones, son grandes tabú en nuestra sociedad. La enfermedad, los accidentes, el suicidio, incluso la muerte natural, solemos rechazarlos e invisibilizarlos. De hecho, si algo ha puesto de relieve la pandemia, es lo cerca que estamos de ella en...
La mente es una potente herramienta para todo, especialmente cuando hablamos de cambiar los hábitos para lograr expresarnos en una versión que sintamos coherente y armónica. Y dentro de estos hábitos, la relación con nuestro cuerpo y cómo lo alimentamos tienen un peso fundamental. Así que...
Esta semana te traigo la interesantísima charla que tuvimos con María García el pasado martes en Instagram sobre relaciones de pareja y dependencia emocional. María es coach, experta en dependencia emocional y autoestima. Acompaña a mujeres a soltar relaciones que les restan y a ganar confianza,...
La charla de esta semana es con uno de los grandes referentes en el campo del Mindfulness y la atención plena en este país. ¡Así que imagínate lo honrada que me siento de haber podido entrevistarlo! Él es Andrés Martín Asuero y entre muchas otras cosas,...
Esta semana te traigo una charla muy especial con alguien muy especial. Es uno de los grandes referentes en el campo del desarrollo personal de este país, y para mí tiene una especial importancia ya que sus libros y sus charlas me guiaron en momentos...
Ahora que estamos bajando el ritmo me apetecía compartir contigo esta charla que tuve con Marynes Rojas. Marynes se dedica a diseñar estrategias y experiencias para la creación de productos digitales y servicios respetuosos con la sociedad y el medioambiente. Trabaja activamente en un equilibrio...
Esta semana retomamos el ciclo de entrevistas con personas auténticas. Lo hacemos de la mano de Alba Casalvazquez. Alba es presidenta de Rebirthing España, doula, acupuntora, facilitadora de constelaciones familiares, terapeuta floral y de masaje metamórfico y directora de Inspira tu vida. Aunque la verdad, por encima...
Hace ya unos días que empezó el mes pero no quería cerrar noviembre sin compartir contigo el valor inmenso que Mireia Nieto nos regala con esta entrevista. Te diré que entrevistar a Mireia fue casi como entrevistar a una famosa, y me hizo una ilusión...
Ya es principio de mes y este viernes toca un nuevo episodio de “Personas Auténticas”. Charlas muy interesantes con personas inspiradoras que nos traen técnicas, herramientas y modos de vida que nos ayudan a ampliar nuestra visión del mundo. La invitada de esta semana es una...
Hoy te traigo una entrevista con alguien auténtico. De hecho, este ciclos de entrevistas que hoy empieza se llama “Personas Auténticas”. La idea es que el primer viernes de mes nos inspiremos con profesionales de distintos ámbitos que nos obsequiarán con sus conocimientos y su visión...