El viaje de 9 meses para recuperar tu calma interna y volver a ocupar el centro de tu vida
¿Sientes que tu vida es funcional pero por dentro algo no termina de encajar?
De puertas hacia fuera, todo parece estar en orden. Eres una mujer capaz, resolutiva, acostumbrada a rendir, a cuidar, a sostener a los demás y a salir adelante. Nadie desde fuera dudaría de tu fortaleza.
Sin embargo, en la intimidad de tu día a día, sientes que algo profundo ya no sirve:
- Sientes que te has ido alejando de tu propio deseo y de tu dirección.
- Sientes un agotamiento que no se cura durmiendo un fin de semana.
- Sientes que tu forma de sobrevivir (a base de exigirten, complacer, anticipar o mantener el control) te está costando tu propia calma.
Tú no estás empezando desde cero. No necesitas que te expliquen qué es el bienestar ni que te den listas de tareas básicas.
Estás en un punto de inflexión donde comprendes que seguir esforzándote más no es la solución. Lo que necesitas es espacio, profundidad y la claridad necesaria para reconocer qué patrón está dirigiendo tu vida desde la sombra.
Te acompaño a soltar la armadura que construiste para empezar a vivir desde un lugar más verdadero, más propio y más coherente contigo.
Un viaje de 9 meses para gestar una nueva relación contigo misma
Sendero Interior dura 9 meses por lo que simbólicamente representa: igual que una vida necesita tiempo para gestarse, una nueva forma de estar en ti también necesita espacio, cuidado, repetición, acompañamiento y profundidad.
Para soltar una armadura que lleva años contigo, no sirven las prisas. Necesitamos un proceso donde la calma, la honestidad y la integración se desplieguen a su propio ritmo.
A lo largo del camino transitaremos tres grandes etapas:
1. El Templo de la Calma
En esta etapa empezarás a dejar de vivir arrastrada por el ruido mental y comenzarás a habitar tu cuerpo como un lugar seguro. Aprenderás a respirar, a pausar, a observar lo que ocurre dentro de ti y a sostener tus emociones sin salir corriendo de ellas.
Poco a poco, empezarás a sentir que no necesitas resolverlo todo de golpe. Que puedes parar. Que puedes escucharte. Que puedes volver a encontrar dentro de ti un refugio al que regresar cuando la vida se mueve demasiado rápido.
Esta fase es la raíz del camino: la calma que te permite dejar de reaccionar automáticamente y empezar a relacionarte contigo desde más presencia.
MÓDULO 1
ESTRÉS, ANSIEDAD Y RESPIRACIÓN
CONOCE LOS PILARES DE LA GESTIÓN DEL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD GRACIAS AL PODER DE LA RESPIRACIÓN.
MÓDULO 2
REGULACIÓN EMOCIONAL Y DANZA
DESCUBRE CÓMO REGULAR TU SISTEMA NERVIOSO A TRAVÉS DEL MOVIMIENTO CONSCIENTE
MÓDULO 3
INICIACIÓN A LA MEDITACIÓN
CONSIGUE MEDITAR CADA DÍA, SIN EXCUSAS, CON UN MÉTODO SENCILLO PASO A PASO
2. El Despertar del Fuego
En esta segunda fase empezarás a mirar con honestidad los patrones, creencias, heridas y automatismos que han estado dirigiendo tu vida desde lo inconsciente. No para juzgarte, ni para culparte, ni para entrar en una búsqueda interminable de “qué está mal en mí”, sino para comprender desde dónde has aprendido a protegerte.
Aquí empezarás a reconocer tu personaje: esa versión de ti que se exige, que complace, que sostiene, que intenta hacerlo todo bien, que busca validación, que teme fallar, que se sabotea o que se desconecta de lo que siente para poder seguir adelante.
Y al verlo, algo empieza a cambiar.
MÓDULO 4
AUTOCONCEPTO E IDENTIDAD
DESCUBRE EN QUÉ SE ASIENTA TU IDENTIDAD, QUÉ PAPEL TIENEN LAS MEMORIAS INCONSCIENTES Y CÓMO INFLUYE TU PERSONALIDAD EN TU FORMA DE VER EL MUNDO.
MÓDULO 5
PILOTO AUTOMÁTICO Y PENSAMIENTOS
CÓMO SALIR DEL PILOTO AUTOMÁTICO, DOMINAR TUS PENSAMIENTOS CON ATENCIÓN PLENA.
MÓDULO 6
CREENCIAS LIMITANTES Y AUTOSABOTEADOR
DOMINA A TU SABOTEADOR INTERNO Y APRENDE A DETECTAR Y TRANSFORMAR TUS CREENCIAS LIMITANTES.
MÓDULO 7
GUIÓN DE VIDA Y EXPLORACIÓN DEL COMPORTAMIENTO
DETECTA LAS HERIDAS, APEGOS Y PATRONES REPETITIVOS QUE HAY EN TU VIDA Y APRENDE A SALIR DE ELLOS.
MÓDULO 8
EMOCIONES Y CUERPO
APRENDE CÓMO FOMENTAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Y CÓMO REGULAR TUS EMOCIONES A TRAVÉS DE LA CONSCIENCIA CORPORAL.
MÓDULO 9
COMUNICACIÓN CONSCIENTE Y RELACIONES ASERTIVAS
DESCUBRE CÓMO GESTIONAR LOS CONFLICTOS, RELACIONARTE CON ASERTIVIDAD Y FOMENTAR LAS RELACIONES CONSCIENTES.
3. El Vuelo de Regreso
La última fase es el regreso a tu verdad.
Después de haber construido más calma interna y de haber reconocido los patrones que te alejaban de ti, empieza un movimiento más profundo: el de volver a caminar con voz propia, con dirección y con confianza.
En esta etapa trabajarás la compasión, la inteligencia cardíaca, la culpa, el perdón, la conciencia testigo y la integración de una nueva forma de estar en tu vida. Empezarás a soltar antiguas identidades que quizá durante mucho tiempo te dieron seguridad, pero que ahora ya no representan tu verdad.
Y, poco a poco, empezarás a sentir que no necesitas seguir traicionándote para pertenecer, ni exigirte para sentirte válida, ni esperar a tenerlo todo claro para dar un paso.
El Vuelo de Regreso es la fase en la que empiezas a habitarte de otra manera.
MÓDULO 10
EGO E INTELIGENCIA CARDÍACA
APRENDE A HABITAR UN EGO SANO GRACIAS AL PODER DE LA INTELIGENCIA CARDÍACA.
MÓDULO 11
MENTE FLEXIBLE Y TESTIGO OBSERVADOR
DESCUBRE CÓMO DESIDENTIFICARTE DEL DRAMA GRACIAS AL PODER DE UNA MENTE FLEXIBLE Y DEL TESTIGO OBSERVADOR.
MÓDULO 12
CULPA Y PERDÓN
ADÉNTRATE EN LA LIBERACIÓN DE LA CULPA A TRAVÉS DEL PERDÓN Y DESHAZ LA PROGRAMACIÓN MENTAL
MÓDULO 13
CRISIS Y EVOLUCIÓN
COMPRENDE LA NATURALEZA DE LOS PROCESOS CRÍTICOS, SUS CATALIZADORES, ETAPAS Y ARQUETIPOS PARA ADENTRARTE EN SU PODER TRANSFORMADOR.
BONUS EXTRA
ENTRENAMIENTO MINDFULNESS DE 40 DÍAS
CONSIGUE ENTRENAR EL FOCO DE TU ATENCIÓN CON UN ENTRENAMIENTO DE 40 AUDIOS CON REFLEXIONES DIARIAS
¿De qué consta el curso?
Un viaje de transformación personal de 9 meses
Un proceso profundo y sostenido en el tiempo para que puedas dejar de vivir en piloto automático, recuperar tu calma interna y volver a colocarte en el centro de tu vida.
13 escenarios de contenido
Cada escenario te ayudará a trabajar una parte concreta de tu proceso: calma mental, cuerpo, emociones, patrones inconscientes, creencias, autosabotaje, vínculos, culpa, perdón, confianza interna y dirección vital.
Cuadernos de autoindagación
Para que puedas mirar hacia dentro con profundidad, ordenar lo que estás viviendo y llevar cada toma de conciencia a tu experiencia real.
Herramientas y técnicas prácticas
Recursos concretos para regular tus emociones, calmar el ruido mental, observar tus automatismos, sostener momentos difíciles y empezar a relacionarte contigo de una forma más amable y consciente.
Soporte individual en asíncrono durante los 9 meses
Para que puedas compartir dudas, bloqueos, tomas de conciencia o momentos de dificultad a lo largo del proceso, sin tener que esperar a la siguiente sesión grupal.
Sesiones grupales de repaso e integración en directo una vez al mes
Un espacio mensual para ordenar lo trabajado, resolver dudas, profundizar en los contenidos y acompañar lo que se vaya moviendo en el grupo.
Comunidad grupal
Un lugar de apoyo, pertenencia y acompañamiento donde compartir el camino con otras mujeres que también están aprendiendo a volver a sí mismas.
Acceso al entrenamiento mindfulness de 40 días
Una práctica progresiva para cultivar presencia, entrenar la calma mental, regular tu sistema nervioso y aprender a volver a ti en tu día a día.
Acceso a Ánima, mi propia IA de acompañamiento
Una herramienta creada para acompañarte cuando lo necesites: para profundizar en tus reflexiones, ordenar lo que estás sintiendo, volver a las prácticas o reconectar con el camino en momentos de ruido, duda o desconexión.
Acceso al campus online para siempre
Para que tengas todo el contenido, los materiales, las prácticas y las grabaciones organizadas en un solo lugar y puedas avanzar a tu ritmo.
Lo que este viaje puede abrir en ti
- Recuperar una base de calma interna para no sentirte arrastrada por la ansiedad, el estrés o la rumiación.
- Comprender tu piloto automático y reconocer qué pensamientos, emociones y conductas te alejan de ti.
- Escuchar el cuerpo como brújula, aprendiendo a distinguir qué te contrae, qué te expande y qué información trae tu mundo emocional.
- Detectar tus patrones de autoexigencia, culpa, complacencia, control o autosabotaje sin castigarte por ellos.
- Revisar las creencias, heridas y máscaras que han sostenido tu personaje durante años.
- Relacionarte contigo de una forma más compasiva, respetuosa y adulta.
- Aprender a poner límites, comunicarte con más claridad y sostener vínculos desde un lugar más consciente.
- Liberarte poco a poco de la culpa por elegirte.
- Reconectar con tu verdad interna y con una dirección más propia.
- Sentir que vuelves a tener un lugar dentro de ti al que regresar.
¿Un proceso de 9 meses para una mujer autoexigente?
Es natural que te preguntes si esto será «otra cosa más» a la que tengas que rendir o llegar a tiempo. La respuesta es un no rotundo.
- Sendero Interior está diseñado como un espacio de descompresión, no como una asignatura pendiente.
- No venimos a acumular más teoría en tu cabeza, sino a darte un sostén seguro donde poder soltar el peso de tener que hacerlo todo sola.
- El proceso se adapta a tu ritmo vital, respetando tus procesos sin juzgar tus tiempos.
Mi intención es que construyas una nueva relación contigo: más amable, más consciente y más honesta.
¡Hola, soy Alba! Yo también me perdí (¡y me reencontré!).
Durante mucho tiempo creí que para ser querida tenía que adaptarme. Como muchas, aprendí a apagar partes de mí, a callar lo que sentía, a ceder, a buscar validación fuera y a construir una vida que, en apariencia, podía parecer correcta, pero que por dentro me iba alejando de mí.
En 2012, a raíz de una ruptura de pareja, la vida me obligó a mirar todo aquello que yo no estaba sabiendo mirar: mi dependencia emocional, mi necesidad de aprobación, mi miedo a no ser suficiente, mi desconexión de mi propia voz.
Fue doloroso, sí. Pero también fue el inicio del camino más importante de mi vida: el camino de vuelta a casa.
Años después, con la maternidad, volví a atravesar una crisis de identidad. No igual en la forma, pero sí en el fondo: esa sensación de tener que reconstruirme, de no reconocerme del todo, de necesitar sostener una nueva versión de mí.
La diferencia fue que esta vez tenía recursos, mayor autoconciencia y camino. Y comprendí algo muy profundamente: a muchas mujeres nos pasa lo mismo, nos sentimos desconectadas de sí nosotras mismas después de años de sostener, adaptarse, cuidar, rendir y sobrevivir.
Desde hace 10 años acompaño a mujeres sensibles y autoexigentes a recuperar calma mental, confianza y dirección interna. Soy mentora, terapeuta y coach experta en calma mental e inteligencia emocional y autora del podcast Cómo vivir con calma mental y del libro El Naufragio Sereno.
Pero más allá del currículum, acompaño desde un lugar muy claro: sé lo que es perderse de una misma. Y sé que se puede volver.
Esta experiencia es para ti si…
✔️ Sientes que algo en ti ha cambiado, pero no sabes exactamente quién eres ahora.
✔️ Por fuera parece que lo tienes todo más o menos bajo control, pero por dentro sientes que no estás habitando tu propia vida.
✔️ Estás agotada de sostenerlo todo para todos, pero cuando intentas parar o priorizarte aparece la culpa.
✔️ Te has acostumbrado tanto a funcionar, cumplir y tirar hacia delante que ya no sabes distinguir qué quieres tú de verdad.
✔️ Tienes una mente inquieta, mucho ruido interno, rumiación, autoexigencia o sensación de estar siempre en alerta.
✔️ Hay una parte de ti que quiere avanzar, pero otra te sabotea, se asusta, se bloquea o vuelve una y otra vez a los mismos patrones.
✔️ Has consumido libros, podcasts, cursos o contenido de desarrollo personal, pero sientes que entender no ha sido suficiente: necesitas integrar, sostener y encarnar un cambio real.
✔️ Quieres recuperar calma mental, confianza y claridad, pero no desde la exigencia, sino desde un acompañamiento profundo, humano y respetuoso con tu ritmo.
Una experiencia intensa y transformadora por la que han pasado ya ¡más de 140 alumnos!
Por casualidades de la vida Alba y su testimonio llegaron a mí en el momento preciso, cuando un mar de angustia invadía mi ser.
Llevaba varios meses experimentando ansiedad de forma diaria, ansiedad percibida como tal que trate de ignorar y esquivar, sin saber muy bien cómo manejarla. Con el paso de las semanas y en plena primera ola de la pandemia por Covid comencé a experimentar sensaciones raras en el cuerpo que me hicieron pensar que me había contagiado hasta en tres ocasiones. Nada extraño teniendo en cuenta que soy sanitario y a diario tenía que enfrentarme a esa bestia invisible con la que convivimos desde hace meses. Traté de hacer caso omiso a las sensaciones, como si lo que me pasaba no fuera conmigo, total, así lo había hecho en otras muchas ocasiones y no había pasado nada. Pero esta vez fue diferente.
Al llegar el verano y comenzar con las ausencias de mis compañeras de trabajo por motivo de las vacaciones comencé a presentar importantes somatizaciones: mareos, vértigos, cefalea, hormigueos en todo el lado izquierdo del cuerpo y llegué a plantearme que realmente estaba enfermo de algo grave. Comencé un camino de médico en médico buscando una solución a un problema físico que realmente no existía, hasta que me plantearon varias personas la necesidad de una baja laboral y dedicar un tiempo a mi persona para calmar esa ansiedad y trabajar mis miedos.
Y en medio de todo esto, un día recibí un enlace que me llevó a conocer a Alba y su trabajo a través de las redes sociales. Algo que no sé muy bien describir me impulsó a conocer más sobre su interesante proyecto y decidí inscribirme en un curso para trabajar los bucles mentales.
Fue tan bonita la experiencia que surgió en mi la necesidad de aprender más y más y decidí inscribirme en “Sendero interior”. Todo lo demás se resume en un par de meses de intenso aprendizaje que ha sembrado en mí varias semillas: La semilla del autoconocimiento. He descubierto que apenas me conocía y que sin conocerme no puedo amarme, y que sin amarme no puedo amar al resto de seres humanos. La semilla de la auto compasión.
En todo este tiempo he aprendido que primero es necesario tener empatía conmigo mismo, que reconocer mi voz interior y sus críticas sólo me sabotean y hacen que todo lo bonito de la vida se vuelva gris. Este proceso además ha sido la chispa que ha nacido en mí y que me invita a seguir formándome primero a nivel personal para en un futuro poder devolver todo ese amor a los demás. Gracias Alba, porque he aprendido que todo lo que he vivido es lo correcto.
Me has enseñado a abrazar el presente, a ver las adversidades como una oportunidad en vez de una desdicha. Ojalá pueda devolverte algún día ese amor que nos has regalado.
Imanol Dominguez
Solo puedo decir que la persona que empezó el curso no es la que ahora escribe. Esta experiencia ha transformado mi manera de ver la vida (mi vida); ahora soy capaz de disfrutar de lo que estoy viviendo, de entregarme al momento presente. Siento que tengo calma y que no dejo que las situaciones me controlen. Me siento FELIZ.
Beatriz Martos
Antes de iniciar el curso de Sendero Interior me sentía agobiada, sumergida en la queja, en la rutina y afectada por mi alrededor y las circunstancias. Sentía que tenía que hacer algo para cambiar esta visión de la vida y vi la oportunidad luego de hacer el Taller Salir del Bucle y abrirse la oportunidad de tomar el curso Sendero Interior.
El curso es una herramienta increíble para comprender nuestras emociones y la forma en la que se mueve nuestro mundo interior. Cada tema del curso es realmente enriquecedor. Alba es una terapeuta maravillosa, que se toma el tiempo de explicar con detalle y de escuchar tus dudas e inquietudes. Cada palabra que dice aporta un rayo de luz que te llega directo al corazón.
El acompañamiento en grupo hace que te sientas conectado y apoyado en el camino. Es muy bonito ir compartiendo tus experiencias y descubrimientos con el grupo y al mismo tiempo poder aprender de lo que comparten los demás.
Alba te invita a que comiences a meditar poco a poco y te apoya con las meditaciones guiadas, lo cual ayuda muchísimo si como yo nunca habías meditado.
Este curso me hizo ver que hay una realidad diferente a la que yo veía, que la vida se puede ver con otros ojos. Dejé atrás la queja y pude experimentar la dicha de estar en el momento presente sin que mi mente me distraiga de disfrutar. Entendí que hay cosas que no están en mi control y que en medio de las circunstancias puedo estar en calma. Aprendí a hacer una pausa en mi rutina, a respirar y a sentir. Otra cosa que me enseñó el curso es el poder y el valor de la meditación. El tener la oportunidad de meditar a diario y regalarme ese tiempo para sentir y estar conmigo misma es maravilloso.
Es difícil escoger lo que más me gustó porque siento que cada enseñanza del curso es fundamental, pero me quedo con la sensación de calma que ha traído a mi vida, con la sensación de poder responder ante las situaciones, de darme cuenta de lo que está pasando en mi interior y de haberme dado la oportunidad de explorar mis emociones.
Inoushka Mejías
Antes de iniciar el curso me sentía muy perdida, desconectada del mundo y de mi misma. Sin ilusión y con la sensación de estar metida en un bucle sin salida. El curso me ha dado una nueva perspectiva, una realidad, herramientas para trabajar e ilusión por hacer cosas nuevas. Me ha encantado el ambiente que se creó en el grupo. Todas éramos personas desconocidas pero con un interés común por crecer a través del mindfulness y de unas pautas muy bien explicadas. Encontrarnos cada viernes ha sido maravilloso. Lo echo de menos.
Mariaje Gargallo
Preguntas frecuentes
¿Qué necesito para realizar Sendero Interior?
Necesitas un ordenador o dispositivo con conexión a internet, un cuaderno para tus prácticas de autoindagación y, sobre todo, la disposición de dedicarte tiempo. No necesitas tener experiencia previa en mindfulness, meditación o procesos de autoconocimiento. Solo necesitas sentir que ha llegado el momento de mirarte con más honestidad, dejar de vivir en piloto automático y empezar a volver a ti.
¿Cuánto dura el proceso?
Sendero Interior tiene una duración de 9 meses.
No es una duración elegida al azar. Este proceso está planteado como un tiempo de gestación interna: igual que una nueva vida necesita tiempo para formarse, una nueva forma de estar contigo también necesita espacio, presencia, práctica e integración.
¿Cuánto tiempo voy a necesitar cada semana?
Sendero Interior está pensado para que puedas integrarlo en tu vida real, por lo que puedes contar unas 3 horas cada dos semanas.
¿Qué pasa si no puedo asistir a una sesión grupal en directo?
Siempre es valioso asistir en directo, porque el espacio grupal ayuda a integrar, ordenar y sentirte acompañada. Pero si no puedes estar en alguna sesión, no pasa nada. Podrás acceder a la grabación en el campus online y verla cuando puedas. El proceso está pensado para que puedas seguir el camino incluso si algún mes no puedes estar en directo.
¿Tendré acompañamiento individual?
Sí. Durante los 9 meses tendrás soporte individual en asíncrono.
Esto significa que podrás compartir dudas, bloqueos, tomas de conciencia o momentos de dificultad a lo largo del proceso, sin tener que esperar necesariamente a la siguiente sesión grupal.
Para mí esto es importante porque el camino interior no sucede solo cuando hay clase. Sucede en medio de tu vida real: cuando aparece una decisión, una emoción, una resistencia, un patrón antiguo o una situación que te remueve.
En caso de que quieras sesiones sueltas, podrás acceder a ellas una vez estés dentro y se abonarán al margen de Sendero Interior.
¿Qué es Ánima?
Ánima es mi propia IA de acompañamiento, creada para apoyarte dentro del proceso. Podrás utilizarla cuando necesites ordenar lo que estás sintiendo, profundizar en una práctica, revisar una toma de conciencia, volver al mapa del camino o reconectar con lo trabajado en Sendero Interior.
No sustituye mi acompañamiento ni el espacio grupal, pero sí será un recurso extra para que puedas sentirte acompañada también entre sesiones.
¿Cuánto tiempo tendré acceso al contenido?
Tendrás acceso al contenido de por vida para que puedas volver a las sesiones, materiales y prácticas cuando lo necesites.
¿Sendero Interior sustituye a un proceso terapéutico o psicológico?
No. Sendero Interior es un proceso de autoconocimiento, regulación emocional, mindfulness e integración personal, pero no sustituye una terapia ni un proceso psicológico.
Puede ser un complemento muy valioso si ya estás en terapia o si deseas conocerte desde una mirada más amplia, profunda y contemplativa. Pero si estás atravesando un momento de crisis intensa o necesitas atención clínica específica, lo adecuado es que cuentes también con acompañamiento psicológico o médico especializado.
¿Es para mí si no tengo experiencia meditando?
Sí. No necesitas saber meditar ni tener una práctica previa. En Sendero Interior trabajaremos la presencia, la respiración, la conciencia corporal y el mindfulness de una forma progresiva, sencilla y aplicable a tu vida cotidiana.
¿Tendré que compartir cosas personales en el grupo?
No estás obligada a compartir nada que no quieras compartir. La comunidad está para acompañar, sostener y recordar que no estás sola, pero siempre podrás participar desde el lugar que sientas seguro para ti. Puedes compartir activamente o simplemente estar, escuchar e integrar. Tu ritmo también forma parte del proceso.
¿De cuánta gente es el grupo?
Sendero Interior tiene acompañamiento individual en asíncrono 100% personalizado. Eso hace que las plazas estén limitadas a 30 personas. Eso no significa que siempre haya 30 personas, significa que es el número máximo de participantes que puede llegar a haber.
¿Qué método de pago hay?
El pago se realiza con tarjeta de crédito o débito y por giro bancario si lo necesitas. Puedes abonar en una sola cuota o fraccionarlo en 9 pagos mensuales.
¿Cuándo empieza Sendero Interior?
El acceso es inmediato. Cuando hagas el pago te daremos acceso al aula virtual ¡y que empiece tu viaje de reencuentro!
Vivir con confianza y estar en paz en tu piel podría empezar ahora
Acceso inmediato.
Este es el mapa interior al que vas a poder volver cada vez que sientas que te pierdes de ti, que el ruido mental te arrastra o que necesitas recuperar calma, claridad y dirección.
Para momentos de cambio.
Para etapas de crisis.
Para decisiones importantes.
Para cuando vuelvan la autoexigencia, la culpa o el piloto automático.
Para los próximos años de tu vida.
Sendero Interior es un proceso de autoconocimiento, regulación emocional, mindfulness e integración personal. No garantiza resultados concretos ni transformaciones específicas, ya que cada proceso depende del momento vital, la implicación y el contexto de cada persona. Los contenidos, prácticas y acompañamiento ofrecidos no sustituyen un proceso terapéutico, psicológico, psiquiátrico o médico cuando este sea necesario. Al participar en Sendero Interior, aceptas que Alba Ferreté y The Mindful Room no realizan promesas ni garantías sobre tu bienestar emocional, tus decisiones personales, tus relaciones o cualquier otro ámbito de tu vida. En caso de pago fraccionado, es responsabilidad de la participante completar los pagos acordados, independientemente de su nivel de participación o finalización del programa. No se realizan reembolsos más allá de los 14 días como marca la directiva 2011/83/UE.
©Alba Ferreté | The Mindful Room®. Todos los derechos reservados.