01/09/2020 • Alba Ferreté | The Mindful Room
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Los indicadores clave para saber si estás a las puertas de un cambio

Puedes escuchar este post en formato podcast en iTunes, iVoox, Spotify o Podimo. También en Youtube ;) ¡Empezamos una nueva temporada en este rincón consciente! Vienen cosas nuevas y muy chulas que tengo ganas de compartir contigo. ¡Bienvenido, bienvenida! Algunas personas os habéis puesto en contacto conmigo diciéndome que...

El porqué y el para qué de tu bucle mental
El porqué y el para qué de tu bucle mental

Si tienes mente estoy convencida que en más de una ocasión habrás experimentado la sensación de estar en un bucle. Un vaivén infinito de tu mente que va hacia atrás, hacia adelante, repitiendo conversaciones, proyectando miedos e inseguridades y así en general montando en tu cabeza...

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