La charla de esta semana es con uno de los grandes referentes en el campo del Mindfulness y la atención plena en este país. ¡Así que imagínate lo honrada que me siento de haber podido entrevistarlo! Él es Andrés Martín Asuero y entre muchas otras cosas,...
A pesar de que ya cada vez se va viendo más aceptada la conexión espiritual, todavía hoy hay quien piensa que espiritualidad y religión son lo mismo. Pero no es así… o no tiene porqué serlo: si eres creyente puede que tu espiritualidad esté atada...
Llega el tiempo de los nuevos propósitos, del querer proyectarse a futuro, de mejorar aspectos de nuestra vida. Y oye, eso está genial, pero como siempre las preguntas deberían ser ¿desde dónde hago lo que hago? ¿está en coherencia con mis valores? ¿es mi momento vital...