septiembre 2021 • Alba Ferreté | The Mindful Room
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Por qué darse cuenta no es suficiente
Por qué darse cuenta no es suficiente

Hoy te traigo un tema que tal vez te parezca un poco contradictorio, teniendo en cuenta todo lo que te he ido contando a lo largo de los podcast sobre el enorme poder que tiene el darse cuenta. Y es que: el darse cuenta no es...

El verdadero significado de tener una mente en calma

A veces nuestro ego nos dice que somos inadecuados porque, ante una situación que la vida nos ha traído, tal vez no sabemos mantener nuestra mente en calma. La forma en que interpretamos los pensamientos inconscientes que están viajando constantemente por nuestra cabeza, acaban desarrollando pequeñas...

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