noviembre 2021 • Alba Ferreté | The Mindful Room
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Mujer da un paso al frente
Mujer, un paso al frente

El podcast de hoy se lo dedico a las mujeres, pero si eres hombre y estás leyendo esto, te animo a que sigas porque puede ayudarte a entender a tus amigas, parejas, hermanas, madres, primas… No trata de igualdad, feminismo o empoderamiento, sino que va del...

El valor del reconocimiento
El valor del reconocimiento

Hoy te lanzo un reto. ¿Cuánto te permites reconocer a esas personas que admiras? Ya sean compañeras, compañeros, parejas, amigos, amigas, familiares. ¿Cuánto te permites expresar eso que ves en ellas y ellos? ¿Cuánto te permites reconocerte a ti misma o a ti mismo con tus dones para...

Cuanto aprieta tu yo ideal
¿Cuánto te aprieta tu yo ideal?

 Los últimos días, ha salido un tema de conversación recurrente con grupos distintos de personas, tanto de mi ámbito profesional como del personal. Se trata del yo ideal. Es un temazo que tratamos ya en profundidad con las personas que forman El círculo, una comunidad...

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