enero 2022 • Alba Ferreté | The Mindful Room
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Lo que se espera de mí
No sé si quiero lo que se espera de mí

Hoy hablaremos de las expectativas que el exterior tiene sobre nosotros. Un tema interesante que está directamente relacionado con una petición de una oyente, Sandra. Si tú también tienes algún tema en mente del que te gustaría que hablara, me encantará que me lo compartas...

Como lidiar con el rechazo de los demás
Cómo lidiar con el rechazo de los demás

El hecho de querer ser vistos, amados y reconocidos lo llevamos impregnado en nuestra esencia más ancestral de formar parte de una tribu. Por eso, el miedo al rechazo es de los más comunes ya que radica en nuestra parte del cerebro social para sobrevivir...

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