Artículos archivos • Alba Ferreté | The Mindful Room
autoconocimiento-contexto-laboral
Cómo usar el autoconocimiento en el nuevo contexto laboral

La pandemia nos ha dejado muchas cosas, entre ellas una forma de trabajar muy distinta a la que teníamos anteriormente. En líneas generales, podríamos decir que ha puesto de manifiesto dos situaciones en el ámbito laboral. Por un lado, ha hecho que mucha gente se...

libros para crecer
5 libros para crecer personalmente

Llegamos al final de esta temporada de Cómo vivir con calma mental con la promesa de volver por aquí en septiembre. Y si durante estas semanas tienes mono de podcasts recuerda que tienes contenido disponible desde el año 2018. ¡Hay contenido para rato! Si ves...

guerras-injusticias-compasión
Guerras, injusticia y compasión

La historia de la humanidad se ha escrito más en base a guerras e injusticias que no a episodios que tienen que ver con la compasión, la bondad, la empatía o la gratitud… Siempre estamos colocando la mirada en los aspectos más sombríos de la...

¿En qué puedo ayudarte?