Hace unos días por Instagram vi una publicación de una chica con un perfil feminista, que alegaba que cuestiones como la sanación del árbol familiar través de las constelaciones familiares y otras cuestiones terapéuticas energéticas eran una pérdida de tiempo. Que lo que realmente tiene...
Esta semana te traigo un tema que me planteó una estimada alumna en uno de los grupos de trabajo en los que nos encontramos mensualmente y que me parece muy interesante para reflexionar sobre ello. Hemos oído hablar mucho acerca de la compasión, de su...
Hoy te traigo un tema que tal vez te parezca un poco contradictorio, teniendo en cuenta todo lo que te he ido contando a lo largo de los podcast sobre el enorme poder que tiene el darse cuenta. Y es que: el darse cuenta no es...
Esta semana te traigo un descubrimiento bastante revelador que he hecho hace poco. Creo que es interesante descubrir qué tipo de mentalidad tenemos, cómo afrontamos los desafíos vitales y cómo nos relacionamos con la idea que tenemos de nuestros propios dones o habilidades. En base...
A veces nuestro ego nos dice que somos inadecuados porque, ante una situación que la vida nos ha traído, tal vez no sabemos mantener nuestra mente en calma. La forma en que interpretamos los pensamientos inconscientes que están viajando constantemente por nuestra cabeza, acaban desarrollando pequeñas...
Hay dos formas de vivir la vuelta a la rutina, o bien a tope de motivación y con ganas de comerte el mundo, o bien con cierta frustración y desasosiego al sentir que siempre es lo mismo. Incluso puede que te asalten pensamientos profundos sobre...
Esta semana te traigo la interesantísima charla que tuvimos con María García el pasado martes en Instagram sobre relaciones de pareja y dependencia emocional. María es coach, experta en dependencia emocional y autoestima. Acompaña a mujeres a soltar relaciones que les restan y a ganar confianza,...
Esta semana quiero hablarte sobre un tema un tanto peliagudo. Lo quiero tratar desde el más absoluto de los respetos, asumiendo que no tengo la verdad absoluta y que si cuento lo que cuento es porque a mi me ha funcionado. Como ya apunté en...
¿Hasta qué punto te abres a la posibilidad de ver las cosas desde un prisma distinto al habitual? ¿Hasta qué punto incorporas sí o sí la visión que las personas “de influencia” dicen sobre la vida? En una época donde la sobreinformación está al orden del...
El podcast de esta semana es para recordarte que no “tienes que” nada para ser merecedora del amor que ERES: No tienes que ser la más perfecta, la más estudiosa, la que viste mejor, la que tiene más conocimientos, la que tiene más amigos, la que...
