Eventos archivo • The Mindful Room

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diciembre 2019

Conferencia online «El presente como puerta de acceso a la calma»

5 diciembre, 2019 - 6:00 pm7:00 pm CET
The Mindful Room
Gratuito

Seguro que no paras de oír lo importante que es saber anclarse en el momento presente. Y si nunca lo has hecho, puede que te suene un poco a chino y que no sepas ni cómo empezar. En esta conferencia voy a contarte porqué y…

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Retiro de Mindfulness, meditación y consciencia plena

13 diciembre, 2019 - 6:00 pm15 diciembre, 2019 - 5:00 pm CET

En este retiro nos adentraremos en las profundidades del ahora y nos pasearemos por los pilares del Mindfulness: la consciencia corporal, la meditación, la escucha activa y el reconocimiento de las luces y las sombras. Todo ello con la intención de re-conectarnos, volver a emprender…

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